Descubre tu Ikigai a través del libro Ikigai para mujeres de Astrid Montoya Vallejo.
Soy Astrid Montoya Vallejo, autora del libro «Ikigai para Mujeres: Seis Claves para Vivir con Sentido y Propósito», un testimonio viviente de cómo el Ikigai puede iluminar nuestro camino incluso en los momentos más oscuros. Mi historia es una muestra de resiliencia, pasión y el deseo fuerte de vivir una vida con sentido y propósito.
Desde pequeñita recuerdo que me encantaba escribir, y hoy en día puedo llamarlo mi Ikigai. A través de esa pasión, he tenido la oportunidad de conquistar corazones y transmitir emociones con retorno de lágrimas o sonrisas. Sin embargo, la vida me tenía preparada una serie de desafíos. A los veintisiete años, fui diagnosticada con una enfermedad cardíaca rara y progresiva llamada displasia arritmogénica del ventrículo derecho, una condición que me limita, que podría generar una situación mental agravante, pero que en mi caso, me ha hecho pensar en la enfermedad como una oportunidad para recargarme y aferrarme a la vida con loca pasión.
El Ikigai, ese profundo sentido de propósito y pasión por la vida, se convirtió en mi ancla en medio de la tormenta. Ahora sé que mi propósito es transmitir un mensaje de esperanza y fortaleza a muchas personas que se encuentran en situaciones difíciles, pero en especial a las mujeres, quienes creo necesitamos una revolución personal para ser auténticas y leales a nosotras mismas.
Mi libro «Ikigai para Mujeres: Seis Claves para Vivir con Sentido y Propósito» cuenta mi historia y presenta una metodología llamada Ikihexagonal para realizar la exploración de tu propio Ikigai. Además, incluye menciones cortas de otras mujeres que descubrieron su propio Ikigai y cómo abrazaron sus pasiones, encontrando un sentido profundo en sus vidas.
Cada una de estas mujeres nos muestra que el Ikigai no es un lujo reservado para unos pocos afortunados, sino una posibilidad al alcance de todos. A través de sus experiencias, podemos ver cómo el propósito puede ser el faro que guía nuestras decisiones, nuestras acciones y nuestras vidas.
El libro no solo se centra en las historias de estas mujeres valientes, sino que también explora la importancia de un propósito de vida en la salud mental y emocional de las mujeres. El Ikigai no solo nos da un motivo para levantarnos por la mañana, sino que también puede fortalecer nuestra resiliencia, aumentar nuestra autoestima y mejorar nuestra calidad de vida.
Recientemente, tuvimos el lanzamiento del libro, una experiencia enriquecedora y un momento muy especial. Fue gratificante compartir este nuevo concepto entre los asistentes y escuchar sus agradecimientos por darles el espacio para hacer consciente sus pasiones.
«Ikigai para Mujeres: Seis Claves para Vivir con Sentido y Propósito» es un regalo para todas las mujeres que anhelan una vida con propósito y pasión. Está disponible en Amazon, tanto en versión tapa blanda como en Kindle. Te invito a adquirirlo y conocer mi historia y este hermoso concepto que, si lo adoptas, verás cambios verdaderamente gratificantes en tu vida.
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